湿疹是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、干燥等症状。下面上海徐浦中医医院将介绍一些快速缓解湿疹的方法，帮助你远离烦恼。

　　上海起湿疹怎么快速缓解?

　　保持皮肤清洁

　　保持皮肤清洁是缓解湿疹的第1步。使用温和的清洁产品，避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗液。洗完澡后，轻轻拍干皮肤，避免用力擦干，以免刺激皮肤。

　　使用保湿产品

　　湿疹会导致皮肤干燥，因此保湿非常重要。选择温和的保湿产品，避免含有刺激性成分的产品。在使用保湿产品时，先在手臂或耳后进行皮肤测试，确认无过敏反应后再使用。

　　避免刺激因素

　　湿疹患者应避免接触刺激因素，如灰尘、花粉、宠物毛发等。同时，避免使用含有刺激性成分的化妆品或洗护用品。

　　饮食调理

　　饮食对湿疹的治疗也有很大的帮助。多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡、酒精等。

　　药物治疗

　　上海起湿疹怎么快速缓解?如果湿疹症状严重，建议及时就医。医生会根据病情开具药物治疗方案，如外用药物、口服药物等。按照医生的建议使用药物，不要随意更改剂量或停药。

　　总之，缓解湿疹的关键是保持皮肤清洁、使用保湿产品、避免刺激因素、饮食调理和及时就医。通过这些方法，你可以有效地缓解湿疹症状，保持皮肤的健康和美丽。