夏季怎样预防荨麻疹发作?荨麻疹不仅会影响身体健康，还影响正常的生活、学习与工作，为了提高生活质量，在日常生活中就应该做好预防措施，防止疾病有机可乘。

　　一、避开上午10点到下午4点的强光，如果在这些时间非要外出门，必须涂防晒霜，并戴帽子或打伞防晒，尽量不要穿短衣短裤或戴防晒袖套。

　　第二、夏天不能贪凉，避免进食生冷冰冻食物，避免长期待在空调房中，若要开空调，不要把温度设置得过低。

　　第三、建议使用驱蚊水、灭蚊剂，家里定期清理积水，减少蚊虫滋生，使用光触媒捕蚊器等;避免去草丛的深处、潮湿处。

　　第四、有过敏史者，不要到花开茂盛的公园，家中尽量不要养花，避免接触花粉等过敏物质;不要搂抱猫、狗等宠物，避免接触毛、皮屑等过敏源，以及动物身上的寄生虫、微生物等，可以减少荨麻疹的发生。

　　患上人工荨麻疹的日常护理办法。人工荨麻疹的形成应该引起自身的重视，予以规范化的及时诊治，并注意做好日常的护理工作，竭力保持个人机体的良好状态。

　　1)注意诱因

　　人工荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

　　2)饮食注意

　　食物给以清淡易消化的流食或半流食。多喝水或热汤，这样不但有利于将身体内的毒素排出，利于退热，还可以促进血液循环，使皮疹容易发透。疹子消退，进入恢复期，及时添加营养丰富的食物。除生冷油腻的食物外，不需“忌口”。

　　3)避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。