荨麻疹特别痒怎么办?这是许多荨麻疹患者常常遇到的问题。荨麻疹，俗称风疹块，是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤上出现红色、水肿性的斑块，伴随着剧烈的瘙痒感。那么，上海荨麻疹特别痒怎么办呢?

　　首先，保持皮肤清洁是非常重要的。患者应该选择温和的、不含刺激成分的洗护产品，避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露。同时，注意水温适中，避免过高或过低的温度刺激皮肤。

　　其次，避免过度搔抓。荨麻疹患者的皮肤往往非常敏感，过度搔抓不仅可能加重皮肤炎症，还可能引发感染。因此，患者应该学会控制自己的手部动作，尽量避免搔抓患处。

　　此外，可以尝试一些止痒方法。比如，使用冷敷物轻轻敷在患处，可以帮助收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感。同时，一些抗过敏药物也可以缓解瘙痒症状。但是，在使用这些药物之前，要先询问医生的建议，以确保药物的健康性和有效性。

　　除了以上措施，荨麻疹患者还应该注意饮食和生活习惯的调整。避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。保持充足的睡眠和规律的作息，有助于增强身体免疫力，减轻荨麻疹的症状。

　　总之，面对荨麻疹特别痒的问题，我们应该从多方面入手，保持皮肤清洁、避免过度搔抓、尝试止痒方法、调整饮食和生活习惯等。同时，保持良好的心态也是非常重要的。相信只要我们积极应对、耐心治疗，一定能够战胜荨麻疹带来的困扰。